Je vais vous faire aimer votre corps : Exercices, nutrition, mental, les principes dun coaching bienveillant (Essai-Santé)

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Je vais vous faire aimer votre corps : Exercices, nutrition, mental, les principes dun coaching bienveillant (Essai-Santé)

de ebook  

Editeur : est le corps que vous pouvez vraiment avoir, sans vous infliger des régimes brutaux, et des exercices de fitness éprouvants. Un corps de rêve, c’
Size: 11.21 MB
Collection : est un corps dans lequel vous serez confortable : plus mince, plus énergique, en meilleure santé et en paix avec votre image corporelle !

Une méthode bienveillante, sans jugements, pour aider tout un chacun à atteindre son objectif silhouette et à retrouver une belle image de soi.

 

ISBN-10: Une méthode simple et accessible

ISBN-13: Une méthode en phase avec la mouvance actuelle qui nous réapprend à nous aider plutôt que de brutaliser nos corps

Langue : Un programme rassurant et empathique

Dimensions du produit :
Moyenne des commentaires client : Marabout (15 mars 2017)
Description du produit :
Votre coaching bienveillant, pour vous dessiner un corps que vous allez aimer.

Il faut se libérer des idéaux de beauté photoshopés que nous vendent les médias. Tous les corps sont différents, alors non au « body shaming » qui nous interdit de nous aimer et veut nous uniformiser, et oui au « body loving » qui nous apprend à prendre soin de notre corps et à en être fier.
Votre corps de rêve, ce n’
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